ПРИВЫЧКА ПОНИМАТЬ И СЛЫШАТЬ СЕБЯ




Марафон
Избавьтесь от обид, научитесь управлять своими реакциями и эмоциями. Вы полюбите себя и улучшите свое внутреннее состояние.



есть рассрочка, подробнее свяжитесь с менеджером
НАЖИМАЯ НА КНОПКУ, ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ И ДОГОВОРОМ-ОФЕРТ
СЕМЕСТР SUNNYMAN 3.0
ЗА ВРЕМЯ МАРАФОНА вы:
Вы чувствуете себя свободнее. Вы умеете работать со своими негативными эмоциями, избавляться от груза обид и изменять свое внутреннее состояние. Вы чутко слышите себя и знаете, что вам нужно в определенный момент времени.
Результат:
Вы улучшите свое внутреннее состояние, особенно если сейчас вас захватила хандра.
Научитесь понимать, что с вами происходит, управлять своими реакциями и эмоциями.
Научитесь прорабатывать обиды и избавляться от них.
Уберете или уменьшите внутренние барьеры в отношениях с родителями.
Начнете относиться к себе бережно и с любовью.
Избавитесь от всего, что разрушает вашу жизнь изнутри.
НУЛЕВОЙ УРОК
СМОТРЕТЬ БЕСПЛАТНО
КСЕНИЯ РОУТ
Директор регионального отделения Воронежского Института Практической Психологии и Психологии Бизнеса

Преподаватель практики эмпатийного консультирования

Психолог-консультант

ЭКСПЕРТ МАРАФОНА
Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон
Ник в Telegram
ПРОГРАММА МАРАФОНА
  1. Знакомство.

  2. Эмоциональный интеллект и способы его развития.

  3. Эмоциональные барьеры. Учимся выводить себя из разрушительных реакций.

  4. Проработка обид на родителей.

  5. Как работает психика в ситуации обиды.

  6. Как переводить негативные эмоции в позитивное русло.

  7. Терапия писем благодарности.

  8. Пересмотр детско-родительских отношений под другим углом.

  9. Фокус внимания на настоящем. Как ценить то, что уже есть.

  10. Баланс «дать-взять». Практика, после которой у вас не будет проблем с деньгами.

  11. Синдром отложенной жизни.

  12. Учимся радовать себя.